孩子被检查出假性近视怎么办(孩子被检查出假性近视怎么处理)

家庭教育 2024-06-15 14:38:03 362 教育网

昨天，我收到一位妈妈发来的邮件。打开后发现内容其实很简单。大致意思是，她儿子因为看电脑，被诊断出假性近视。医生不仅给孩子戴上了眼镜，还开了叶黄素。令她不满意的是，她服用了七八瓶叶黄素，价格相当昂贵，但她觉得对孩子视力的改善没有影响。她问，叶黄素真的可以治疗近视吗？

看最后一个问题，我想澄清一下：叶黄素不能治疗近视。这并不意味着服用叶黄素的孩子就能停止近视。但它确实有保护眼睛的作用。这得到了全球营养界的一致认可。叶黄素作为一种食品化学品，可以帮助人眼中重要的氧化剂集中在视网膜黄斑区。

作为普通人，我们可以简单地理解它的干预就像给孩子的眼睛戴上了“隐形防护镜”。不仅能有效帮助眼睛抵御蓝光的侵袭。它还可以减轻人眼视网膜的氧化损伤。

从这位母亲的邮件中，我不知道孩子的年龄。让我们从婴儿期孩子如何使用眼睛开始吧。原则上，母乳是婴儿最好的食物。在这种最完美的“食物”中，科学家发现并提取了大量的黄色。当然，这种营养并不是来自母亲本身，而是从母亲食用的大量蔬菜中获得的。正是因为这个发现，现在的配方奶中也含有足够吸收的叶黄素成分。

哺乳期后，宝宝摄入叶黄素的主要来源是各种蔬菜，此外还有各种黄色、橙色食物。其中，胡萝卜的功效最为显着，尤其是预防老年性黄斑变性。事实上，无论是叶黄素还是胡萝卜素，它们都不是保护眼睛的唯一选择。此外，DHA/AA、牛磺酸、维生素A等都是保证孩子正常视力的好助手。

不过话说回来，叶黄素护眼绝对不是骗局，但如果你单纯只吃叶黄素，不注意其他营养素的摄入，那你也是不注意孩子的用眼卫生，不保护孩子的眼睛。调整孩子的用眼习惯，别说吃七八盒，就算吃七八年，孩子的近视也不见好转。

正确做法：

1、坚持正确佩戴合适的眼镜。

2、做到营养均衡，不挑食、不厌食。

3、保持从书后面看远方的习惯。

4、多参加户外活动，不要呆在家里看书、看电视，甚至长时间拿着手机、电脑。

5、注意用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛、不要躺着看书等。

6、坚持定期做眼保健操。

7、定期跟踪孩子的视力情况，及时进行定期视力检查。

不知道你学会了吗？如果您还有其他保护眼睛的小窍门，请在评论区留言并分享给其他家长。

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