美国易怒家庭教育，美国易怒家庭教育现状

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美国易怒家庭教育的问题，于是小编就整理了2个相关介绍美国易怒家庭教育的解答，让我们一起看看吧。

成龙历险记特鲁妈妈？

特鲁妈妈（Mama Tohru）是美国动漫《成龙历险记》中的角色。

极度苛刻，但实际上是个善良的人。她首次出现时，就教训了特鲁一顿，并且说话处处针对老爹

她是个易怒的人，而且武功高强

怎样控制易怒和爱较真的脾气？

你可以选用以下的方法来平静心情：　　

1、深呼吸，直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气，让气充满整个肺部。把一只手放在腹部，确保你的呼吸方法正确。　　

2、自言自语。比如对自己说：“我正在冷静。”或者说：“一切都会过去的。”　　

3、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴，可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。　　

4、你也可以尝试美国心理学家唐纳·艾登的方法：想着不愉快的事，同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上，大拇指按着太阳穴，深吸气。据艾登说，这样做只要几分钟，血液就会重回大脑皮层，你就能更冷静地思考了。　　3、想抱怨时，停一下先自问：“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢，还是想改变它呢？”

到此，以上就是小编对于美国易怒家庭教育的问题就介绍到这了，希望介绍关于美国易怒家庭教育的2点解答对大家有用。